夏の紫外線で頭皮が老ける？今すぐ始めたい頭皮ケア

「顔の日焼け対策はしているけど、頭皮は何もしていない。」

そんな方は意外と多いのではないでしょうか。

実は、頭皮は顔よりも太陽に近く、紫外線の影響を受けやすい場所です。夏の強い日差しを浴び続けることで、頭皮環境が悪化し、抜け毛や細毛、乾燥、かゆみなどさまざまなトラブルにつながることがあります。

今回は、夏だからこそ知っておきたい頭皮ケアについてご紹介します。

頭皮も日焼けするって知っていますか？

頭皮も肌の一部なので、顔や腕と同じように紫外線ダメージを受けます。

紫外線を浴びることで、

といった状態になり、健康な髪が育ちにくい環境になってしまいます。

「最近トップにボリュームが出にくい」「抜け毛が増えた気がする」という方は、夏の紫外線が原因の一つかもしれません。

気温が高くなると汗や皮脂の分泌が増えます。

そのまま放置すると毛穴に汚れが詰まり、ニオイやベタつき、かゆみの原因になります。

さらに紫外線による乾燥が加わることで、頭皮は皮脂を過剰に分泌しようとするため、悪循環になってしまうことも少なくありません。

毎日のシャンプーだけでは落としきれない汚れもあるため、定期的な頭皮ケアがおすすめです。

頭皮を健康に保つためには、毎日のちょっとした習慣が大切です。

長時間外にいる日は帽子をかぶるだけでも紫外線対策になります。

通気性の良いものを選ぶことで蒸れも防げます。

ゴシゴシ擦るのではなく、指の腹を使って頭皮をマッサージするように洗いましょう。

洗浄力が強すぎるシャンプーは乾燥の原因になることもあるため、自分に合ったものを選ぶことが大切です。

洗顔後に化粧水をつけるように、頭皮にも保湿が必要です。

乾燥を防ぐことで健康な頭皮環境を維持しやすくなります。

ご自宅でのケアに加えて、理容室で行うヘッドスパもおすすめです。

HIRO GINZAでは、お客様一人ひとりの頭皮状態に合わせたヘッドスパをご用意しています。

炭酸を使って毛穴の汚れをスッキリ落としたり、頭皮をほぐして血行を促進したりすることで、リラックスしながら頭皮環境を整えることができます。

仕事や暑さで疲れた体もリフレッシュできるため、夏の人気メニューの一つです。

髪型は第一印象を大きく左右します。

その髪を育てる土台となる頭皮を健康に保つことが、清潔感のあるヘアスタイルを長く楽しむポイントです。

新橋・日比谷・虎ノ門・内幸町・有楽町・汐留エリアでメンズカットやヘッドスパをご検討中の方は、ぜひHIRO GINZAへお越しください。

カットだけでなく、頭皮の状態に合わせたケア方法やご自宅でのお手入れ方法もご提案いたします。

夏の紫外線に負けない健康な頭皮を一緒につくっていきましょう。