最近白髪が増えてきて気になる…そんな男性に多い悩みが「白髪は抜くべきか？」という疑問です。結論から言うと、白髪は 抜かず“切るか染める”のが正解。これは検索でも上位を争う人気テーマで、多くの男性が同じ悩みを抱えています。

白髪を抜くと毛根を傷つけ、炎症や薄毛の原因になる可能性があります。特に同じ箇所の白髪を何度も抜いてしまうと、その部分から毛が生えにくくなることもあるため、対策としてはおすすめできません。

1〜2本であれば根元に近い位置でカットし、飛び出さないよう毛流れを整えればOK。白髪が増えてきた男性には 白髪ぼかし や 自然なカラーリング が人気です。黒髪と白髪の境目をぼかすことで、清潔感がアップし、若々しい印象に仕上がります。

また白髪は加齢だけでなく、ストレスや生活習慣も影響します。「白髪 メンズ ケア」「白髪 増える原因」などを調べている方は、睡眠や栄養バランスの見直しも効果的です。

白髪を正しく扱うだけで印象は大きく変わります。白髪対策をしつつ、自分に合ったスタイルをぜひ見つけましょう。