髪の美しさを左右するキューティクル。

この言葉を聞いたことがあっても、

具体的にどんな働きをしているのかは知らない方も多いかもしれません。

キューティクルとは、髪の表面を覆っているウロコ状の層のこと。

これが整っていると髪はツヤを持ち、手触りもなめらかになります。

逆に乱れているとパサつきや枝毛、切れ毛の原因になってしまいます。

キューティクルを守るには日々のケアがとても大切です。

まずはシャンプー。

爪を立ててゴシゴシ洗うのではなく、指の腹で優しくマッサージするように洗いましょう。

洗い残しやすすぎ不足もダメージにつながるので、しっかり流すことも忘れずに。

次にタオルドライの仕方。

濡れた髪はキューティクルが開いた状態で、非常に傷みやすくなっています。

ゴシゴシこすらず、タオルでポンポンと押さえるようにして水分を取るのがポイントです。

ドライヤーも重要です。

自然乾燥は髪にとってNG。

根元から毛先に向かって風をあて、仕上げに冷風を使うことでキューティクルが引き締まり、ツヤ感もアップします。

また、濡れた髪に無理にブラシを通すのも避けましょう。

毛先から少しずつ、やさしくほぐすように整えるのがコツです。

最後に、定期的なトリートメントも効果的。

髪の内部に栄養を届け、キューティクルを補修・保護してくれます。

少しの意識とケアで、キューティクルはしっかり守れます。

美しい髪をキープしたい方は、今日からぜひ実践してみてください。

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