新年になって、「今年は体をちゃんと作ろう」と思い、ジムに通い始めました。

理由はシンプル。年末を乗り切った自分の体が、思っていた以上に悲鳴をあげていたからです。

最初は「軽く動けばいいかな」くらいの気持ちでしたが、いざ行ってみると翌日はしっかり筋肉痛。

階段を降りるたびに、「あ、昨日ちゃんとジム行ったな」と実感しています。

ただ不思議なもので、体を動かすと気分はかなりスッキリ。

仕事中の集中力も上がって、「今日は調子いいな」と思う日が増えてきました。

理容の仕事は体力勝負な部分も多いので、これはサボれないなと感じています。

まだまだ理想の体には程遠いですが、今年は“気合いだけ”じゃなく、ちゃんと体づくりも続けていく予定です。

ご来店の際に動きがキレキレだったら、「あ、ジム効果だな」と思ってもらえたら嬉しいです。

今年も変わらず、全力で担当しますので、よろしくお願いします。