「最近抜け毛が増えた気がする」「頭皮がかたい…」
そんなとき、実はストレスが関係していることがあります。
ストレスを感じると、体内で自律神経のバランスが乱れ、血管が収縮します。
その結果、頭皮の血流が悪くなり、髪の栄養供給が滞ってしまうんです。
さらに、ストレスホルモンであるコルチゾールが増えると、髪の成長サイクルも乱れやすくなります。
理容室でのシェービングやマッサージは、そんな時こそおすすめ。
施術中に副交感神経が優位になることで、身体と心がゆるみ、自然と呼吸が深くなります。
髪は“心の状態”を映す鏡でもあります。
忙しい日々の中で、ほんの30分でも自分を整える時間を持つこと。
それが、髪の健康にもつながっていきます。
無理をせず、自分をいたわる習慣を少しずつ。
理容室が、そのきっかけになれたら嬉しいです。
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ヒロ銀座銀座口店
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