冬になると「なんか頭が重い」「目の疲れが取れにくい」「髪がパサつく」そんな声が一気に増えてきます。実はこれ、寒さと乾燥が原因で起こっていることがほとんど。冬は気温が下がることで血行が悪くなり、頭皮もカチカチに固まりやすい季節です。その状態が続くと、肩こりや首こり、頭痛、睡眠の質の低下にもつながってしまいます。
そこでおすすめなのが冬のヘッドスパ。頭皮をじっくりほぐして血行を促進することで、冷えで滞りがちな巡りをしっかりサポートしてくれます。施術後に「目が開きやすい」「頭が軽い」と感じる方が多いのもこのため。暖かい空間で受けるヘッドスパはリラックス効果も高く、自律神経が乱れやすい冬には特に相性がいいケアです。
また、冬は空気が乾燥する分、頭皮も知らないうちに水分不足になりがち。乾燥した頭皮はフケやかゆみ、ベタつきの原因にもなります。ヘッドスパで頭皮環境を整えることで、根元の立ち上がりが良くなり、髪のツヤ感もアップ。年末年始のイベント前や、疲れが溜まりやすいこの時期のメンテナンスとしてもぴったりです。
カットやカラーと一緒に取り入れるのはもちろん、リフレッシュ目的でヘッドスパだけのご利用もおすすめ。冬の不調を感じ始めたら、ぜひ一度ヘッドスパで頭から整えてみてください。心も体もスッと軽くなる感覚、クセになりますよ。
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