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その他2025.08.28: 【睡眠と身だしなみ】良質な睡眠が男の清潔感を作る理由; 寝不足は清潔感を失う最大の原因のひとつ睡眠不足が肌に与える悪影響（乾燥・クマ・肌荒れ）睡眠不足が髪や頭皮に与える影響（抜け毛・パサつき・皮脂分泌過多）良質な睡眠をとるための習慣（寝る前のス...

おすすめスタイル2025.08.27: 夏にハマる大人のサーフカール; 8月の強い日差しと暑さで、髪も少しラフに遊ばせたい気分じゃないですか？そんな時にぴったりなのがサーフカール。自然な動きと軽さが出て、セットも簡単だから朝のスタイリング時間も短縮できます。直毛で動きが出...

その他2025.08.26: 【メンズヘアケア】夏の紫外線が髪と頭皮に与えるダメージと対策; 夏は肌だけでなく髪や頭皮も紫外線ダメージを受けている紫外線が髪に与える影響（乾燥・パサつき・カラーの退色）紫外線が頭皮に与える影響（炎症・抜け毛・臭いの原因）自宅でできる紫外線対策（帽子・...

その他2025.08.25: 【疲労回復】男性におすすめの食べ物と栄養素; 「最近どうも疲れが取れない…」と感じていませんか？忙しいビジネスマンや働き盛りの男性は、睡眠不足・不規則な食生活・ストレスによって慢性的に疲労を感じやすくなります。実はその原...

おすすめスタイル2025.08.24: 【第一印象を変える】ビジネスマンに必要な身だしなみ5選; 第一印象は「見た目が9割」と言われます。特にビジネスシーンでは、清潔感が信頼感に直結します。理容室で定期的にカットし、サイドや襟足を整えるだけで一気に爽やかさが出ます。ヒゲは毎日剃るか、整...

おすすめメニュー2025.08.23: 【薄毛対策】20代からできる簡単ヘアケア習慣; 「まだ20代だから大丈夫」と思っていませんか？最近はストレスや生活習慣の乱れで、若い世代でも薄毛や抜け毛に悩む人が増えています。まずは毎日のシャンプーを“頭皮を洗う&rdquo...

プライベート2025.08.22: 【休日の過ごし方】大人男性におすすめのリフレッシュ法; 休日を「ただ寝るだけ」で終わらせていませんか？大人の男性には、心身をリフレッシュさせる工夫が必要です。例えば、朝からサウナやジムに行けば体が軽くなり、そのままカフェでゆったり読書を楽しむの...

おすすめアイテム2025.08.21: 【メンズスキンケア】30代から始める正しい洗顔と保湿のコツ; 30代に入ると「脂っぽいのに乾燥する」という肌悩みを抱える男性が増えます。これは肌の水分と油分のバランスが崩れることが原因。特にビジネスマンは睡眠不足やストレスで肌が荒れやすくなり、清潔感を失ってしま...

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