長時間のデスクワークで肩や首がガチガチに固まっていませんか?
そんなときにオススメなのが ネックリンパマッサージ。
パソコンやスマホを使い続けることで首まわりの筋肉は凝り固まり、血流やリンパの流れも滞りがちになります。結果、肩こりや頭痛、目の疲れなど、体の不調がどんどん積み重なってしまうんです。
ネックリンパマッサージでは、首まわりのリンパをやさしく流すことで余分な老廃物を排出し、血行を促進。重だるさがスッと軽くなり、顔色まで明るく見える効果も期待できます。
ちょっとしたリフレッシュにも最適で、仕事の合間に取り入れると気分も切り替わりやすく、集中力アップにもつながります。
デスクワーク疲れを感じたら、ぜひ一度ネックリンパマッサージでリセットしてみてください。
首元からすっきり整うことで、明日のパフォーマンスもきっと変わってきますよ。